CAMPUS NOTES / 课程规划

每周复盘：给变化留位置

用已完成的成果和未完成的原因调整下一周。

先理解这个问题

每周复盘是用一小段固定时间回顾安排是否可行。目的在于改善下一步，而不是对自己打一个抽象的好坏分数。

列出完成的作业、解决的问题和仍卡住的任务。再写下影响安排的事件，如临时会议、通勤变长或资料不足。把“我很懒”改成“任务描述不清楚，开始前花了很久找资料”，才有可以改变的对象。

每项未完成任务只选一种处理：继续、缩小、委托协作或取消。示例：把“写完报告”缩成“确定论点并写出三段提纲”。如果同一任务连续拖延，检查是否缺材料、缺权限或需要老师确认，而不只是加长预计时间。

先放课程、必要通勤与已经承诺的事项，再选少量优先任务。给临时变化留出空档。休息不用等所有任务做完才有资格安排；把不可持续的计划调小，往往比每天重写宏大计划更容易执行。

列出完成的作业、解决的问题和仍卡住的任务。将结果记录在自己容易找到的位置，下次从这一步继续。

一页纸或普通备忘录就够。能保留决定、下周能找到，比漂亮的版式更重要。

本篇为校园任务拆解与表达方法的编辑建议，不援引统一校务政策。涉及课程、住宿与考核要求，请以本人学校正式文件为准。

文中的示例用于说明方法，不对应真实学生经历。本站独立编辑，不代表学校或所引机构。